日本队世界杯备战期创历史新长，真心羡慕之情溢于言表_中超直播

3月28日讯，日本队在成功获得2026年世界杯资格后，将迎来历史上最长的备战期，整整1年3个月。主教练森保一对此充满期待，认为这是球队为实现夺冠梦想的绝佳契机。

日本队的备战日程安排非常紧凑。6月，他们将与澳大利亚和印尼进行18强赛的最后两轮比赛，7月则会参加东亚杯，紧接着是在9月的集训。这段时间内，球队还计划在10月至11月之间进行4场国内热身赛。特别是在9月，球队将会模拟世界杯的实际比赛环境，包括旅途、时差等挑战，与墨西哥和美国的交锋也将为他们提供宝贵的经验。而后期的4场比赛预计将集中对抗来自南美和非洲的球队，以此来丰富球队的比赛体验。

为了充分利用大约15场的国际赛事，森保一也在积极考虑如何制定有效的备战策略，并建议将整个备战期划分为三个阶段。

第一阶段（6-7月）着重发掘国内联赛的新生力量。日本足协正计划通过提升FIFA排名，确保球队至少进入世界杯分组第二档。为此，球队必须着力增强整体实力。目前，日本队的阵容主要以参加上届大赛和本次世预赛的球员为主，但若不注入新血，球队在世界杯上的表现将难以令人期待。

第二阶段（9-11月）将基于第一阶段的成果评估和欧联球员的状态，确定接近世界杯正赛的最终阵容。此时，旅欧球员的状态变化需密切关注，以确保在后续的备战中针对性地进行调整。同时，提升核心团队的默契以及补强薄弱位置，将有助于构建一支更为完整的球队。

最后阶段（余下时段）将专注于巩固核心阵容，进行最后的调整与磨合。如果部分伤员如富安健洋（阿森纳）无法回归，尽管无法确定完整的26人名单，球队仍应确保20-22人的核心框架，并保留小范围的调整空间。在世界杯分组抽签后，球队需适应小组赛的阵容轮换，为避免重蹈上届世界杯负于哥斯达黎加的覆辙，提前准备两套具备实战能力的阵容尤为重要。

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